Javier Gómez

JM Fitness Muscle està dirigit per Javier Gómez i Meire Alves

Expert en nutrició
Entrenador personal de fitness i musculació
Campió de FCC 2005 Catalunya de culturisme
Campió de WABA 2007 Catalunya de culturisme
Campió de Catalunya IFBB 2009 -80kg
4art classificat copa Espanya IFBB 80kg 2009
Campió Copa Catalana IFBB 85kg 2009
6è classificat Campionat d´Espanya IFBB 2009
Atleta professional Weider
Atleta professional Megaplus
DIPLOMAT EN NUTRICIÓ AVANÇADA ESPORTIVA IFBB

javier gómez culturistaJavier va néixer a Barcelona l´any 1976. És el petit de quatre germans i com que era un noi molt prim, als 16 anys va decidir començar a fer peses amb l'objectiu de posar-se fort.

Al principi no sabia com entrenar correctament, els seus entrenaments eren sessions maratonianes de peses que només servien per a que perdés pes. A l'adonar-se'n, es va posar en mans d'un entrenador, els resultats van començar a arribar, fins que als 18 anys va aconseguir els diplomes de monitor de fitness i musculació i va començar a aconseguir grans resultats.

Els estudis realitzats i els consells dels seus preparadors van donar els seus fruits, fins que l'any 2000 Javier va competir per primera vegada. Els seus inicis no van poder ser millors, ja que va guanyar i a la segona competició en què va participar va tornar a quedar en primer lloc.

Els millors assoliments de Javier Gómez han estat els següents: campió de Catalunya 2005, sisè lloc de l'absolut de Catalunya 2005, finalista de l´Olímpia Nacional AEFF 2005 i campió de Catalunya WABA 2007.

Javier ha estat alternant els seus entrenaments amb el treball de monitor de fitness, fins que l'any 2007 va muntar la seva pròpia botiga amb la seva dona Meire. Recentment, a més a més, ha signat un contracte com a atleta de la prestigiosa marca de productes de suplementació esportiva americana WeIder.

FORMACIÓ ACADÈMICA

  • 1995-1996. Curs de culturisme i musculació. Acadèmia Orthos de Formació i Salut de Barcelona. Àrea de principis generals del culturisme.
  • 2001-2002. Curs de Nutrició Esportiva. Acadèmia Orthos de Formació i Salut de Barcelona. Àrea de condicionament físic.
  • 2002. Curs d´informàtica.
  • 2010. Expert en nutrició i suplementació esportiva. Diplomat per IFBB Espanya. Curs d´expert en nutrició i suplementació esportiva.

EXPERIÈNCIA PROFESSIONAL

  • JM FITNESS MUSCLE. Botiga de productes dietètics
  • Nutrició esportiva i dietètica general.

    Dietes per sedentari
    • Eliminació de greix localitzat
    • Càlcul de dietes per perdre o guanyar pes
    • Tonificar àrees específiques
    • Assessorament en fitness
  • Dietes per esportistes
    • Augmentar el volum corporal
    • Com definir el cos
    • Aconseguir un bon rendiment esportiu
    • Assessorament en fitness
    Dietes per competidors
    • Planificació per competir
    • Guanyar massa magra
    • Preparació fase de definició
    • Assessorament en suplementació
  • Olimpus Esport Barcelona
    Gabinet de preparacions 2001
  • Alzina Esport
    Monitor de Fitness 1996/98
  • Club Cam Melich
    Monitor de fitness 1998/2001
  • QSport
    Monitor de fitness i director de l´àrea de suplementació esportiva 2001/2006

 

JM FITNESS MUSCLE

  Carretera Terrasa, 430 – Local I. Parada de autobús Albéniz y BBVA,
Sabadell, 08206, (Barcelona)

  93 727 76 35

  637 201 347

Notícies